TREINADO EM CASA COM BAND | vlogzinho asmr voz suave

Salve salveee meus amores! Bora de treininho hoje? Lembrando que não estou postando esse vídeo com o intuito de ensinar! E sim compartilhar meu treino e incentivar também. Mesmo treinando em casa, procure vídeos dos profissionais falando sobre o assunto e a maneira correta de praticar os exercícios 🙏🏼✨💪🏼 Link da Faixa Elástica (Band) https://s.shopee.com.br/5VD2dE444Q desde já agradeço sua presença ✨💖

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