ASMR (Sub)いつの間にか眠くなる『これな～んだ？』ゲーム🥱💤 / What do I have in my possession?👐💚

ヒントは音とぼやけたシルエット🌙*ﾟ Good night :) サムネイルは ただただネイルを自慢してるだけ🩵⸒⸒⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝🩵 ▼Twitter🌻 → https://twitter.com/asmrSACHIKO 【使用機材】 録画：sony α7Cⅱ 録音：SSL2mk2 / AT4040 音声編集：SpectraLayers 映像編集：DaVinci Resolve イラスト：ibispaint (app) ▶チャンネル登録、高評価何時も励みになっています(*‘ω‘ *)感謝 ▶Thank you for subscribing to the channel, it will be my vitality. 『つぶやき』 大変お久しゅうございます。 コミュニティに投稿した通り、ちょっぴり体調を崩しておりました。夏が暑すぎるのは心身ともによくないですね～。日差し🌞はまだ強いけれどお盆過ぎて少しだけ気温が下がって、私自身のメンタル不調もかなり回復しました。 身の回りで何かしら問題があると「私が背負わなくてはいけない」「私が問題を解決する為にはどうすればいいんだろう？」という強迫観念みたいなものが出てしまって自分で自分の首を絞める傾向があります。私の心の動きとして特徴的な部分です。 この思考はもうあるものとして仕方ないので、自分自身のこと以外は私がどう頑張ったところで何も変わらないし、渦中の当人たちの自由である。ということを頭の中で明確に定義しておく必要があります。 たとえ家族といえど、仮に仲良しの友人であろうと、血が繋がっていようとなかろうと自分以外は全員他人なのです。 皆が幸せでいて欲しいという気持ちを変える必要はないけれど、ある程度の距離を取って、他人を自分と同一視するようなことはやめないとね。じゃないと心が持たないよ。 互いに干渉しすぎず、双方が心地よい距離感というものを見つけていきたいなと思う所存です。 ああ、ちょっぴり重い話になっちゃったね。 私と似た性格の方は「自分以外は他人」「一番に大切にするべきは自分」ということを頭の片隅に入れておいてね。私よりもっと優しい人たちは、きっとそれでも自分以外の誰かのために沢山頑張ってしまうと思うから。 無理せず行きましょう。 人生は一度きりなのだから。 ゆっくり眠ってくださいね😌🧡 SACHIKO #whisper