ASMR | Yoga Teacher Guides You to Sleep | Soft-Spoken Breathing & Relaxation

Hi dear. Tonight I invite you into a gentle space of rest and softness. Let me guide you through slow breathing and calming movements designed to help regulate your nervous system and prepare your body for deep sleep. This is a moment to release tension, calm your mind and reconnect with your breath. There is nothing you need to achieve here. Just follow my voice, breathe slowly and allow yourself to relax. You are safe to rest. 🤍 ➡️If you want to: ❤︎PayPal Donations https://www.paypal.me/AshaAshuASMR ❤︎BECOME A MEMBER:    / @ashaashuasmr   ❤︎INSTAGRAM: @aashaguilar @asha.ashu.art ❤︎TikTok: @asha.ashu.asmr Email for collaborations and promotions: ❤︎[email protected] 比心❤︎ MUSIC Tibetan Singing Bowls - Chakra Set C# Earth Tone by Sonic Yogi is licensed under a Creative Commons License.

Um beim Nutzen anderer Apps zu hören, schalte den Player während der Wiedergabe in den Bild-im-Bild-Modus (PiP) — er läuft in einem kleinen schwebenden Fenster weiter (der Bildschirm bleibt an).

Um bei vollständig ausgeschaltetem Bildschirm zu hören: Die Wiedergabe im Browser wird durch YouTube technisch gestoppt. Öffne das Video in der YouTube-App, um dort weiterzuhören, wo Hintergrundwiedergabe unterstützt wird (z. B. mit YouTube Premium).