ASMR MEDITAÇÃO GUIADA PARA ALIVIAR ANSIEDADE

Oi meus queridos, vamos para mais um vídeo relaxante? Meditação guiada com sons da natureza para relaxar e dormir rápido. SEJA BEM VINDO A UM CANAL VOLTADO AO RELAXAMENTO E AUTOCONHECIMENTO, MEU NOME É KARINA E QUANDO DER PLAY VOU ENTRAR NA SUA MENTE :) APROVEITE ESSE MOMENTO! INSCREVA-SE ♡    / karinavanussi   Ative o 'sininho' 🔔🔔🔔🔔 assim você recebe todas as atualizações em primeira mão. INSTAGRAM @karinavanussi _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ O que é ASMR? [Orgasmo do Cérebro] Essa voz suave, macia, gentil e limpa geram estímulos auditivos, visuais e cognitivos que por fim sentimos também sensações agradáveis de prazer e relaxantes, esse conjunto é conhecido como Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) que em português significa Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Minha lembrança: Desde pequena eu me sinto muito relaxada quando alguém mexe nos meus cabelos, faz penteado ou trança, é uma sensação de tranquilidade e desligamento de tudo que está em volta. Outra, adoro ir na farmácia e ficar mexendo nos comprimidos que ficam soltos, o barulho é maravilhoso. Nem todas as pessoas são sensíveis a esses tipos de sensações, mas se você for uma, provavelmente sentirá algo agradável. APROVEITE!!! _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #ASMR #ASMRBRASIL