ASMR YOGA 🧘🏼‍♀️🌜 Poranna Praktyka/ Rozbudź swoje ciało 🌻 (polish whisper, morning yoga)

Hej Kochani! Na wstępie chciałabym was poinformować, że nie jestem jeszcze dyplomowaną instruktorką jogi. Swoją wiedzę czerpię z wieloletniej praktyki oraz książek. Jeżeli macie jakiekolwiek kontuzje, proszę was o konsultację z odpowiednim specjalistą, przed rozpoczęciem praktyki jogi 🧘🏼‍♀️ Jeżeli macie ochotę i zdrowie wam na to pozwala, serdecznie zapraszam was do wspólnej praktyki. Dzisiejsze flow to idealna poranna praktyka. Wspólnie powitamy słońce i rozbudzimy nasze zaspane ciało. Myślę, że jest to wspaniały sposób na piękne rozpoczęcie dnia oraz dodania sobie dodatkowej energii do działania 🧘🏼‍♀️ Życzę wam słonecznego dnia 💛⭐️ ASMR Snoozzze ⭐️🌙 INSTAGRAM 🍥   / asmrsnoozzze   #asmr #yoga #sunsalutations #morningyoga #yogaflow #relax #polishwhisper

Um beim Nutzen anderer Apps zu hören, schalte den Player während der Wiedergabe in den Bild-im-Bild-Modus (PiP) — er läuft in einem kleinen schwebenden Fenster weiter (der Bildschirm bleibt an).

Um bei vollständig ausgeschaltetem Bildschirm zu hören: Die Wiedergabe im Browser wird durch YouTube technisch gestoppt. Öffne das Video in der YouTube-App, um dort weiterzuhören, wo Hintergrundwiedergabe unterstützt wird (z. B. mit YouTube Premium).