ASMR | Clase de Yoga (meditación guiada y poses de yoga)
Descripción
Hola mi corazón 💖 espero que disfrutes este video enseñándote un poco de yoga 🧘♀️ la práctica de esta noche va a ser simple porque quiero que te enfoques más en tu relajación y en dejar que tu cuerpo se estire y descanse Timestamps: 00:00 Intro 2:20 Respiración guiada 8:45 Yoga practice 30:15 Singing bowls 33:33 Ajuste de los hombros 🤍 Tqm! IG: Angelicaurr
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