ASMR YOGA 🧘🏼‍♀️🌜 Poranna Praktyka/ Rozbudź swoje ciało 🌻 (polish whisper, morning yoga)

Hej Kochani! Na wstępie chciałabym was poinformować, że nie jestem jeszcze dyplomowaną instruktorką jogi. Swoją wiedzę czerpię z wieloletniej praktyki oraz książek. Jeżeli macie jakiekolwiek kontuzje, proszę was o konsultację z odpowiednim specjalistą, przed rozpoczęciem praktyki jogi 🧘🏼‍♀️ Jeżeli macie ochotę i zdrowie wam na to pozwala, serdecznie zapraszam was do wspólnej praktyki. Dzisiejsze flow to idealna poranna praktyka. Wspólnie powitamy słońce i rozbudzimy nasze zaspane ciało. Myślę, że jest to wspaniały sposób na piękne rozpoczęcie dnia oraz dodania sobie dodatkowej energii do działania 🧘🏼‍♀️ Życzę wam słonecznego dnia 💛⭐️ ASMR Snoozzze ⭐️🌙 INSTAGRAM 🍥   / asmrsnoozzze   #asmr #yoga #sunsalutations #morningyoga #yogaflow #relax #polishwhisper

Para escuchar mientras usas otras apps, cambia el reproductor a Picture-in-Picture (PiP) durante la reproducción: sigue sonando en una pequeña ventana flotante (la pantalla permanece encendida).

Para escuchar con la pantalla totalmente apagada, la reproducción en el navegador se detiene por el funcionamiento de YouTube. Abre el vídeo en la app de YouTube para seguir escuchando donde la reproducción en segundo plano es compatible (por ejemplo, con YouTube Premium).