Como Agir Com Quem TE INTERROMPE e FALA POR CIMA

Conhecer como reagir quando alguém nos interrompe é fundamental porque essas situações afetam diretamente nossa autoestima, nossa clareza de comunicação e a forma como somos percebidos pelos outros. Quando não sabemos como agir, tendemos a reagir por impulso, ficando em silêncio, elevando o tom ou partindo para o confronto, o que muitas vezes reforça a desvalorização da nossa fala. Aprender respostas mais conscientes e firmes nos permite manter a calma, preservar nossos limites e comunicar que nossa voz merece espaço, sem gerar conflitos desnecessários ou perder a própria autoridade. --------------- Especialista e videomaker: Amanda Costa – pós-graduada em Psicologia Positiva Narradoras: Nayara Lopes Vânia Silva Leah Shevaun Ivone Marques Leituras online que usamos em nossos conteúdos e recomendamos: https://www.psychologytoday.com https://psychcentral.com https://www.theschooloflife.com Referências adicionais para esse vídeo: Anderson, C. A., & Bushman, B. J. (2002). Human aggression. Annual Review of Psychology, 53, 27–51. Ashforth, B. E., Kreiner, G. E., & Fugate, M. (2000). All in a day’s work: Boundaries and micro role transitions. Academy of Management Review, 25(3), 472–491. Burgoon, J. K., Guerrero, L. K., & Floyd, K. (2016). Nonverbal communication. Routledge. Carney, D. R., Cuddy, A. J. C., & Yap, A. J. (2010). Power posing: Brief nonverbal displays affect neuroendocrine levels and risk tolerance. Psychological Science, 21(10), 1363–1368. Keltner, D., Gruenfeld, D. H., & Anderson, C. (2003). Power, approach, and inhibition. Psychological Review, 110(2), 265–284. Moray, N. (1959). Attention in dichotic listening: Affective cues and the influence of instructions. Quarterly Journal of Experimental Psychology, 11(1), 56–60. Rosenberg, M. B. (2003). Nonviolent Communication: A Language of Life. PuddleDancer Press. Wood, N., & Cowan, N. (1995). The cocktail party phenomenon revisited. Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 21(1), 255–260. #Psicologia na prática #Psicanálise #Terapia #Autoconhecimento #Autodesenvolvimento #Bem-estar #Psicologia positiva