「目を閉じたまま指示にしたがう」動画の第二弾です! 楽な体勢で目を閉じて、私の出す簡単な指示に従ってください😴 何も考えずに次から次へと指示をこなしていけば 脳の興奮が落ち着き、だんだんとおやすみモードになっていくはず…🛏️🌙 眠れない夜にぜひ試してみてください☺️🤍 ▼タイムスタンプ⏱️ 00:00 オープニング 02:26 足を動かしてみて 04:03 どっちの音が好み? 05:41 好きな方の音だけを耳で追って 07:51 季節を答えて 10:10 音の数をかぞえて 11:45 あったかい湯気をどこに感じる? 12:58 お腹なでなで+深呼吸 14:10 計算問題 14:55 音が近づく・遠ざかる 17:06 くるくる回るものをイメージして 19:00 あなたを何秒抱きしめたかな? 20:04 優しい色のパジャマをつくろう 23:04 肩を上げてみて 23:24 どっちのお菓子が多い? 24:59 がんばれー!の問題 25:57 お休みの日のことを教えて 26:57 今日の天気を思い出して 27:38 明日は何時に起きよう? 28:32 にっこりして 29:08 アルファベットクイズ ▼第一弾はこちら • ASMR 目を閉じて…サクサク指示を出してくよ📝頭空っぽになる睡眠導入ゲーム😴 #ASMR #ささやき #オノマトペ #マウスサウンド #音フェチ #睡眠導入 #リラクゼーション
Para escuchar mientras usas otras apps, cambia el reproductor a Picture-in-Picture (PiP) durante la reproducción: sigue sonando en una pequeña ventana flotante (la pantalla permanece encendida).
Para escuchar con la pantalla totalmente apagada, la reproducción en el navegador se detiene por el funcionamiento de YouTube. Abre el vídeo en la app de YouTube para seguir escuchando donde la reproducción en segundo plano es compatible (por ejemplo, con YouTube Premium).
Abrir en la app de YouTube