✨☁️Yoga nidran säännöllinen harjoittelu TUTKITUSTI: 🌀 aktivoi vagus- ja parasympaattista hermostoa JOTKA laskee stressihormooneja sekä auttaa kehoa rentoutumaan ja mieltä rauhoittumaan. 😴 parantaa unenlaatua sekä vähentää yöheräilyjä 🧠 edistää kognitiivista suorituskykyä, kuten työmuistia ja reaktionopeutta harjoitus on lempeä ja SOPII KAIKILLE! ❤️🔥 löydä yhteys itseesi ja osallistu arvontaan kommentoimalla videon kommenttikenttään MINKÄ TEEMAN YMPÄRILLÄ SUN HAASTEET PYÖRII Oli se sitten palautuminen, itsetunto, stressi, tai MIKÄ VAAN ⬇️ Luon sulle oman henkilökohtaisen harjoituksen -joka tukee sun matkaa kohti omaa potentiaaliasi ja yhteyttä itseen 🌹 Arvonta sisältää: -Konsultaation jossa kuulen sun tarpeita ja toiveita 📝 30min pituisen yoga nidra harjoituksen 🌀 ohjaajan tuen 🤍 ONNEA ARVONTAAN 💋 Seuraa mua myös instagrammissa: bysagebabe Ja lähetä rakkauspostia: [email protected] #yoganidrameditation #asmr #asmrsounds #suomiasmr
Para escuchar mientras usas otras apps, cambia el reproductor a Picture-in-Picture (PiP) durante la reproducción: sigue sonando en una pequeña ventana flotante (la pantalla permanece encendida).
Para escuchar con la pantalla totalmente apagada, la reproducción en el navegador se detiene por el funcionamiento de YouTube. Abre el vídeo en la app de YouTube para seguir escuchando donde la reproducción en segundo plano es compatible (por ejemplo, con YouTube Premium).
Abrir en la app de YouTube