ASMR 3 HORAS ♡ Oração Poderosa, Reflexões e Frequências para Dormir, Relaxar, Paz (Prece de Cáritas)

Neste ASMR relaxante, vamos fazer a linda Prece de Cáritas e depois a leitura de algumas reflexões profundas de Chico Xavier em voz sussurrada e frequências de calma e tranquilidade para te acompanhar enquanto você relaxa, se reconecta e adormece com mais paz. Ideal para ouvir antes de dormir ou em momentos de recolhimento, essa prática é um convite para elevar sua vibração, aquietar a mente e fortalecer a fé e a esperança no bem. Você vai encontrar sussurros, hand sounds, sons de areia, tapping, sons de livro, palavras inspiradoras e muito amor envolvido ✨ Depois me conta como você se sentiu com essa experiência? 💖 Quer ficar ainda mais pertinho e apoiar o canal? Vem ser membro e aproveite os benefícios! 👉    / @asmrlánasalturas   Esse é um canal de ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥ Encontre mais do meu trabalho aqui: Instagram:   / anacagutierrez   ASMR Lá Nas Alturas no Spotify: https://spoti.fi/3RFy8Q7 (Perfill de Podcast) https://spoti.fi/3FuKc3S (Perfil de Artista) 0:00 Introdução 2:11 Prece de Cáritas 7:54 Leitura Reflexões - Chico Xavier 48:15 Leitura com Música Relaxante 1:29:14 Prece com Música Relaxante 1:53:42 Prece com Sons de Lareira 2:18:50 NO TALKING - Gatilhos Relaxantes 2:33:29 Gatilhos com Música 2:48:40 Sons de Areia Relaxante 2:56:01 Tapping e sons de livro 2:58:07 Tapping e sons de livro com eco O que é a Terapia ASMR? ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥ #ASMR #Dormir #Insônia Essas sessões são elaboradas com cuidado e carinho para promover relaxamento, bem-estar integral, alívio do estresse, qualidade de vida e apoio em processos de cura e recuperação. Mas lembre-se: elas não substituem tratamentos médicos ou psicológicos e não prometem cura para qualquer enfermidade, sendo indicadas de forma complementar para diferentes propósitos de saúde. Se estiver passando por desafios físicos, mentais ou emocionais, não hesite em buscar o apoio de um profissional de saúde capacitado. Você não está só e merece esse cuidado! 💖 Com carinho, Ana ✨