처음 하시는 분들이나 힘드신 경우 횟수를 낮췄다가 조금씩 늘려 가셔도 좋고, 익숙해 지신 분들은 중간중간 시간 날 때 마다 해주시면 더 좋습니다. 하루 10분! 거북목을 바로잡는 스트레칭 및 운동을 통해 내 몸의 변화를 느껴보세요:) #거북목 #목스트레칭 #거북목스트레칭 #거북목교정운동 #목통증 #목디스크 인신공격성 악성 비방 및 성희롱 등의 댓글은 자제 부탁드립니다. ▶척추를 통한 라이프케어, 리봄한방병원 ▼리봄한방병원홈페이지 http://www.re-bom.com/ 문의 ☞ 02-546-1357~8 00:00 시작 00:05 후두하근 이완 00:50 흉쇄유돌근 이완 02:30 경추 심부 굴곡근 1 05:19 경추 심부 굴곡근 2
Para escuchar mientras usas otras apps, cambia el reproductor a Picture-in-Picture (PiP) durante la reproducción: sigue sonando en una pequeña ventana flotante (la pantalla permanece encendida).
Para escuchar con la pantalla totalmente apagada, la reproducción en el navegador se detiene por el funcionamiento de YouTube. Abre el vídeo en la app de YouTube para seguir escuchando donde la reproducción en segundo plano es compatible (por ejemplo, con YouTube Premium).
Abrir en la app de YouTube