asmr | para os dias de muita insônia :(

A insônia resolveu pegar nós dois hoje :( Fiquem bem, tá? Beijos e um abraço bem apertado da bre 💋 [ seja membro da comunidade brellyner e ganhe benefícios ]    / @brellynaasmr   [ 💋beijos da bre especial para os membros 💋] ✨matheus silva ✨ale feher ✨it’s britney b* ✨danilo perez ✨shaolin matador de porco ✨gabriel magalhães ✨felipe puga ✨guuh macedo ✨roger andrade ✨marcelo andrade ✨leonardo benevides ✨leonardo noé ✨maah ezequiel ✨wally ✨geraldo almeida ✨karine zago ✨till you sleep asmr ✨eduardo keno ✨felippe cruz ✨lívia ferreira ✨antonio rita ✨gabriel marques do meu coração para o seu, eu desejo que seus sonhos se realizem 💜 b. ✧ c o n t a t o: 💌 [email protected] ▸ mas o que é ASMR? ASMR é a sigla de “Autonomous Sensory Meridian Response” ou Resposta Sensorial Meridiana Autônoma, em tradução livre. sabe aquela sensação agradável ou formigamento que normalmente é sentida no couro cabeludo causada por algum estímulo como por exemplo, ao ouvir uma voz suave, barulho de chuva, observar movimentos lentos (ou rápidos) com as mãos, quando alguém está desenhando algo e você se sente extremamente relaxado? isso é asmr! ⚠️ Mas é importante lembrar que esta “terapia” não substitui um acompanhamento especializado. ⚠️ Essa técnica deve ser evitada por quem sofre com misofonia ou problemas semelhantes, nos quais sons como mastigar, engolir ou sussurrar causam aumento da agitação e da ansiedade.