Hej Kochani! Na wstępie chciałabym was poinformować, że nie jestem jeszcze dyplomowaną instruktorką jogi. Swoją wiedzę czerpię z wieloletniej praktyki oraz książek. Jeżeli macie jakiekolwiek kontuzje, proszę was o konsultację z odpowiednim specjalistą, przed rozpoczęciem praktyki jogi 🧘🏼♀️ Jeżeli macie ochotę i zdrowie wam na to pozwala, serdecznie zapraszam was do wspólnej praktyki. Dzisiejsze flow jest bardzo wolne i relaksujące, idealnie sprawdzi się na zakończenie dnia a nawet od razu przed snem. Dzięki tej praktyce poczujesz się bardzo zrelaksowany nie tylko fizycznie, ale poczujesz też relaks psychiczny i duchowy. Namaste 🙏🏻 _________________________________________________________________ 🍥INSTAGRAM: / asmrsnoozzze 📫 Współpraca/Pytania: [email protected] #asmr #yoga #stressrelief #yogaforsleep #relaxingmusic
Para escuchar mientras usas otras apps, cambia el reproductor a Picture-in-Picture (PiP) durante la reproducción: sigue sonando en una pequeña ventana flotante (la pantalla permanece encendida).
Para escuchar con la pantalla totalmente apagada, la reproducción en el navegador se detiene por el funcionamiento de YouTube. Abre el vídeo en la app de YouTube para seguir escuchando donde la reproducción en segundo plano es compatible (por ejemplo, con YouTube Premium).
Abrir en la app de YouTube