ASMR 🌟 Cultivando PODER PESSOAL, CALMA, AMOR e PAZ ♡ Sino Tibetano e Afirmações para Dormir 3 Horas

Nesse ASMR relaxante seu sono será guiado para um lugar de Calma, Paz e Tranquilidade com Afirmações Positivas em Sussurros e Frequências Sonoras Calmantes e Curativas do Sino Tibetano. Esse é um vídeo em que eu te convido a desacelerar, fazer uma limpeza mental, meditar e relaxar com ASMR triggers e sons suaves como mouth sounds, hand movements, camera touching, hand sounds, herbs crumpling que provocam um relaxamento profundo e podem assim ser um auxílio para alívio da dor ou para você dormir em uma noite de sono profundo e restaurador por mais de 3 horas com muito amor envolvido! Espero que gostem! 💖 Quer ficar ainda mais pertinho e apoiar o canal? Vem ser membro e aproveite os benefícios! 👉    / @asmrlánasalturas   Este vídeo foi feito em parceria com Dossier Perfumes (vendas encerradas) Esse é um canal de ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥ Encontre mais do meu trabalho aqui: Instagram:   / anacagutierrez   ASMR Lá Nas Alturas no Spotify: https://spoti.fi/3RFy8Q7 (Perfill de Podcast) https://spoti.fi/3FuKc3S (Perfil de Artista) 0:00 Introdução 7:34 Afirmações 42:59 Afirmação: eu chamo meu poder e me liberto tudo que me limita 59:00 Afirmação: eu chamo a luz da minha consciência 1:14:54 Afirmação: a cada respiracao eu crio paz e calma 1:30:43 Afirmação: a paz habita em mim 1:47:26 Afirmação: o amor me rodeia 2:03:34 Mix de Gatilhos 2:20:06 Gatilhos com sons de rio 2:36:34 Afirmações: Todas as Frases com sons de água corrente O que é a Terapia ASMR? ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥ #ASMR #Dormir #Insônia Essas sessões são elaboradas com cuidado e carinho para promover relaxamento, bem-estar integral, alívio do estresse, qualidade de vida e apoio em processos de cura e recuperação. Mas lembre-se: elas não substituem tratamentos médicos ou psicológicos e não prometem cura para qualquer enfermidade, sendo indicadas de forma complementar para diferentes propósitos de saúde. Se estiver passando por desafios físicos, mentais ou emocionais, não hesite em buscar o apoio de um profissional de saúde capacitado. Você não está só e merece esse cuidado! 💖 Com carinho, Ana ✨