戦後の食糧難を支えた、懐かしい栄養豊富なスーパーフード! 今回は、オーブン不要!フライパンで超簡単なクッキーを作ります☆ 参考/引用 日本はったい粉協会 https://hattaiko.com/ 大麦の栄養成分 https://www.hakubaku.co.jp/omugi-lab/hyakka/barley-flour/ ◆ご紹介した過去動画◆ ◇はったい粉 戦後の食糧不足を支えたスーパーフード https://youtu.be/lu6j5Z_uMU4 ◇超簡単オートミールクッキーを作る https://youtu.be/7AFhHh3kCA4 *---------------------------* ◇レシピ◇ ※訂正 動画内のレシピに誤りがありました。 ・水 200ml → 100mlです はったい粉と水の総量で、200gです。 お詫びして訂正いたします。 概要欄のレシピは訂正しましたm(__)m 材料 ・はったい粉 50g ・オートミール(インスタントタイプ)100g ・水 100ml フライパン/弱~中火 両面それぞれ約5分 *---------------------------* ◆使用した材料◆ ◆国産 麦こがし200g×2袋 楽天/https://a.r10.to/h5mdNe amazon/https://amzn.to/4fUAS7T ◆ムソー 国内産裸麦使用・はったい粉120g 楽天/https://a.r10.to/hkSB1j ◆日食 オーガニック ピュア オートミール インスタントタイプ800g 楽天/https://a.r10.to/hkSBel amazon/https://amzn.to/4agJgx3 *---------------------------* はったい粉とあずき缶だけの団子 https://youtu.be/DOSaxE8ooDc 手づくりはったい粉 https://youtu.be/QLSa0H4tcYE 豆類の備蓄と保管 https://youtu.be/LjfV9Fmtfkw 乾燥豆、ほったらかして茹で上がる! https://youtu.be/Vsti2SKeSJ8 驚きの万能粉ひき!自家製玄米粉で~ https://youtu.be/gKB63cK5nHE +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+: ちゃこハイツ/https://bit.ly/3efkh0o ◇よろしければ評価ボタン チャンネル登録して頂けると嬉しいです。 ◆Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。 ◆楽天アフィリエイト広告を利用しています。 +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+: ◆動画編集:Filmora ◆無料デザインツール:canva ◆VOICEVOX四国めたん https://voicevox.hiroshiba.jp/ ◆フリー素材:いらすとや #戦中戦後の食料 #はったい粉レシピ #はったい粉クッキー #オートミール #麦こがし #こうせん #食糧備蓄 #食糧危機 #食糧難
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