ASMR YOGA 🧘🏼‍♀️🌜 Poranna Praktyka/ Rozbudź swoje ciało 🌻 (polish whisper, morning yoga)

Hej Kochani! Na wstępie chciałabym was poinformować, że nie jestem jeszcze dyplomowaną instruktorką jogi. Swoją wiedzę czerpię z wieloletniej praktyki oraz książek. Jeżeli macie jakiekolwiek kontuzje, proszę was o konsultację z odpowiednim specjalistą, przed rozpoczęciem praktyki jogi 🧘🏼‍♀️ Jeżeli macie ochotę i zdrowie wam na to pozwala, serdecznie zapraszam was do wspólnej praktyki. Dzisiejsze flow to idealna poranna praktyka. Wspólnie powitamy słońce i rozbudzimy nasze zaspane ciało. Myślę, że jest to wspaniały sposób na piękne rozpoczęcie dnia oraz dodania sobie dodatkowej energii do działania 🧘🏼‍♀️ Życzę wam słonecznego dnia 💛⭐️ ASMR Snoozzze ⭐️🌙 INSTAGRAM 🍥   / asmrsnoozzze   #asmr #yoga #sunsalutations #morningyoga #yogaflow #relax #polishwhisper

Pour écouter tout en utilisant d'autres applis, passez le lecteur en Picture-in-Picture (PiP) pendant la lecture : il continue dans une petite fenêtre flottante (l'écran reste allumé).

Pour écouter écran complètement éteint, la lecture dans le navigateur s'arrête en raison du fonctionnement de YouTube. Ouvrez la vidéo dans l'application YouTube pour continuer à écouter là où la lecture en arrière-plan est prise en charge (par exemple avec YouTube Premium).