Vídeo para quem PRECISA dormir RÁPIDO | ASMR CASEIRINHO

Oie! Nesse vídeo de ASMR caseirinho eu tiro a maquiagem junto com vocês para podermos dormir rapidinho. Vou conversar em sussurros e mostrar minhas bijuterias. Tudo para que possamos cair em sono profundo. Espero que gostem e relaxem bastante! Ah, e não esquece de curtir o vídeo, se inscrever no canal (se não for inscrito) e ativar o sininho de notificação :) Bom vídeos, pessoal! Ps.: Estou fazendo teste com os dias de postagem, por isso não estou seguindo o cronograma. Você pode me encontrar aqui: https://instagram.com/pames_r?igshid=... ______________________________________________________________________________________________ Você sabe o que é o ASMR? ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response), ou em português Resposta Sensorial Meridiana Autônoma, é a sensação agradável sentida por meio da liberação de endorfina (hormônio do bem-estar) em resposta a estímulos visuais, auditivos ou físicos (contato). Esses estímulos, também conhecidos como gatilhos, auxiliam de duas formas no bem-estar das pessoas: Por meio de reações físicas, das quais podem gerar formigamento e ondas de relaxamento no couro cabeludo, pescoço, espinha e outras partes do corpo. Por meio de reações psicológicas, das quais focam o como você se sente quando é estimulado, podendo gerar relaxamento, calma, conforto e sonolência. Ou seja, são barulinhos, sussurros, vozes suaves, imagens interativas, jogos de luzes, toque suave na pele, etc., que causam sensações prazerosas. Esse conteúdo tem ajudado na diminuição dos sintomas do estresse e da ansiedade de milhões de pessoas. É muito procurado também para o aumento da concentração ou para ajudar a ter uma boa noite de sono. APROVEITE! #asmr #bemestar #relaxamento #asmrsounds #asmrvideo #tingles #asmrcaseirinho #sussuros