食糧難時代に行われていたこと｜節米料理4種作ってみました！

食糧難時代、戦争初期の主食 ⁂--------------------⁂ 出典:節米料理 フリー百科事典ウィキペディア Wikipedia 2024年10月19日15:33 UTC https://ja.wikipedia.org/w/index.php?title=%E7%AF%80%E7%B1%B3%E6%96%99%E7%90%86&oldid=100009442 ⁂--------------------⁂ 01:15 ①麦ごはん 04:28 ②大豆ごはん ⁂--------------------⁂ ◆節米料理レシピ ※お使いの調理器具で、分量に若干の違いがあるかもしれません。 ①麦ごはん1合分 米1：1押麦 ・白米　　　75g ・胚芽押麦　75g ・水　　　 350ml ・塩　　　　少々 ②大豆ごはん1合分 米1：0.5押麦 ・米　　　　100g ・胚芽押麦 50g ・炒り大豆 　30g　 ・水　　　　300ml ・塩昆布　　一握り ③黒豆ごはん1合分 米1：0.5押麦 ・米　　　　100g ・胚芽押麦 50g ・炒り黒豆 　30g　 ・水　　　　300ml ・塩　　　　少々 ④芋ごはん1合分 米1：0.5 押麦 ・米　　　　100g ・胚芽押麦 50g ・さつま芋 150g　 ・水　　　　300ml ・塩　　　　少々 ⁂--------------------⁂ ◆はくばく 胚芽押麦【800g】 楽天/https://a.r10.to/hPDRz3 amazon/https://amzn.to/48cOpoV ◆無農薬黒豆 渡部信一氏 黒豆1kg×2個 amazon/https://amzn.to/489K3PD ◆無農薬大豆 渡部信一氏 大豆約1kg amazon/https://amzn.to/3YdC5A9 ◆粟国の塩 250g 楽天/https://a.r10.to/hkP1O2 amazon/https://amzn.to/3BRmajC ◆炊飯土鍋 土鍋1合炊き 楽天/https://a.r10.to/hNwx64 ◆松野屋 鍋敷き ワラ 小 日本製 楽天/https://a.r10.to/hgD65v amazon/https://amzn.to/4eSdJTY ◆天然桜木／木製しゃもじ 宮島工芸製作所 楽天/https://a.r10.to/hPDRXg ◆鉄フライパン 20cm リバーライト極 鐵兎堂 楽天/https://a.r10.to/hNgc1O amazon/https://amzn.to/3zVKDUu 蓋付 ◆Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。 ◆楽天アフィリエイト広告を利用しています。 ⁂--------------------⁂ ◆おすすめ過去動画◆ ◇麦類の備蓄と保管 https://youtu.be/p53Z8ZRjcYo ◇最強保存食を作る 炒り玄米をつくる https://youtu.be/K-swwyHZcR8 ◇日本古来から親しまれた、安価で栄養豊富な保存食品！ https://youtu.be/lu6j5Z_uMU4 ◇スーパーフードの備蓄 https://youtu.be/HghU7GCr5nA ◇自家製米粉で鬼まんじゅうをつくる https://youtu.be/uOFMd72VQNU ◇インフレに強い主食 https://youtu.be/vsu2rVBxyco ◇オーガニックオートミールの備蓄 https://youtu.be/L_q4uGAw7dE ◇自家製野菜の保存食を作る！ https://youtu.be/TiLSq0o08u8 ◇今できる事、初心者のわたしが始めた保存食づくり https://youtu.be/fLcD751hdI4 ◇備蓄しているお米やパスタを無駄にしない最強の収納箱 https://youtu.be/-wwTPlVIkrY +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+: 【ちゃこハイツ】https://bit.ly/3efkh0o ◇よろしければ評価ボタン チャンネル登録して頂けると嬉しいです。 +:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+: ◆動画編集:Filmora ◆無料デザインツール：canva ◆VOICEVOX四国めたん https://voicevox.hiroshiba.jp/ ◆フリー素材：いらすとや #ご飯レシピ #米の節約 #食料危機 #食料備蓄 #節米料理 #節約レシピ