Se esse ASMR te encontrar antes de dormir... É um Sinal 💗 Você merece ouvir isso!

Neste ASMR de 3 horas, você irá relaxar em uma sessão profunda de afirmações positivas com o tema "Eu Sou Merecedora do Bem" para acessar a energia da abundância e gratidão. Prepare-se para desligar a mente com sussurros suaves (whispers), shh sounds, toques na tela (camera touching) e hand movements que vão te ajudar a dormir rápido e renovar sua frequência vibracional. 💖 O que você encontrará neste vídeo: Afirmações de Merecimento: Reprogramação mental para atrair o bem e a prosperidade. Hand Movements & Sounds: Movimentos de mãos hipnóticos para relaxamento visual. Sussurros e Shh: Gatilhos sonoros ideais para alívio da ansiedade e insônia. Longa Duração: 3 horas de áudio contínuo para acompanhar todo o seu sono. Afirmações inspiradas nessa música:    • 🌸 Eu Sou Merecedora do Bem 💖 Vibro Amor e ...   💖 Quer ficar ainda mais pertinho e apoiar o canal? Vem ser membro e aproveite os benefícios! 👉    / @asmrlánasalturas   0:00 introdução 5:45 Afirmações 18:26 Afirmações com Eco + Gatilhos + Chuva 50:41 Afirmações + Música relaxante 1:22:59 Afirmações + Gatilhos Relaxantes 1:55:15 Só gatilhos Relaxantes 2:31:20 Chuva + Gatilhos Relaxantes Esse é um canal de ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥ Encontre mais do meu trabalho aqui: Instagram:   / anacagutierrez   ASMR Lá Nas Alturas no Spotify: https://spoti.fi/3RFy8Q7 (Perfill de Podcast) https://spoti.fi/3FuKc3S (Perfil de Artista) O que é a Terapia ASMR? ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. ✨ Assista sem anúncios com YouTube Premium 👉    / premium   Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. Essas sessões são elaboradas com cuidado e carinho para promover relaxamento, bem-estar integral, alívio do estresse, qualidade de vida e apoio em processos de cura e recuperação. Mas lembre-se: elas não substituem tratamentos médicos ou psicológicos e não prometem cura para qualquer enfermidade, sendo indicadas de forma complementar para diferentes propósitos de saúde. Se estiver passando por desafios físicos, mentais ou emocionais, não hesite em buscar o apoio de um profissional de saúde capacitado. Você não está só e merece esse cuidado! 💖 Com carinho, Ana ✨ #ASMR #Dormir #Sono