Sınav Öncesi ve Esnasında Stres Kontrolü | LGS, YKS Hakkında Dertleşme & Motivasyon | Türkçe ASMR

🎧Kulaklık ile dinleyiniz 🎧 Selam kabileciğim 🥰 Sınavlara girecek genç arkadaşlarım sizlerin duygularınızı paylaşıyorum. Biraz sohbet etmek ve basit rahatlama teknikleri hakkında konuşalım istedim. Aşağıdaki linlerden daha detaylı bilgilere ve stres kontrölü tekniklerine bakabilirsiniz. Sizi seviyorum! 🙏 NEFES VE GEVŞEME EGZERSİZLERİ https://www.hurriyet.com.tr/egitim/si... SINAV KAYGISI NEDİR? https://psikiyatri.org.tr/halka-yonel... Sınav Stresiyle Başa Çıkmak İçin 6 Kural https://www.memorial.com.tr/saglik-re... Katıl butonu ile avantajlardan yararlanabilirsin:    / @pekkaasmr   MY ASMR CHANNEL IN ENGLISH: ASMR Pekka    / @asmroz   ASMR = autonomous sensory meridian response Sosyal Mecralar : 👻 ✅ Instagram:   / pekkaasmr   ✅ Twitch:   / pekkaasmr   Neden Pekka? P.E.K.K.A. Clash of Clans oyunundan en sevdiğim savaşçının adı. 💪 Neden kabile? Çünkü neden olmasın. 😅 Clan = kabile 💯 Kabilemiz tüm renklere açık. ❌ Ötekileştirme yapmadığımız, birbirimize saygı gösterdiğimiz bir alan. 💟 🙌 Burada yeni misin? Tekrar mı geldin? Hoş geldin 😌 Abone olmayı unutmazsın umarım! Bir sonraki videoda görüşmek üzere. Sevgi ile, 💜💜💜 Turkish ASMR