ASMR para acalmar a mente | se sua ansiedade está alta, fique aqui um pouco😴
Description
Se sua mente está acelerada ou seu corpo está inquieto, esse vídeo é apenas um pequeno espaço para desacelerar. Aqui você vai encontrar sons suaves, sussurros tranquilos, respiração guiada e estímulos repetitivos pensados para ajudar a relaxar a mente aos poucos. Use fones de ouvido, respire devagar e fique aqui o tempo que precisar.💖
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