ASMR sleepy meditation for self expression | letting yourself run free 🌞🩵 (hand movements)

#asmr #asmrmeditation Hello everyone, happy Friday! Tonight we'll be doing a sleepy meditation on the topic of self expression and freedom!! I really love this topic, it’s near and dear to me. I hope this meditation session helps you get super duper sleepy of course, and helps you express yourself just a little bit more freely tomorrow.  0:00 - chit chat/intro🌞 2:22 - deep breaths🧘‍♀️ 5:55 - visualization💭 13:00 - affirmations 🩵 23:40 - outro🌚 Ways to support: 💛 You can like and comment on the video, this helps new people find my channel 💛 You can donate by clicking the "Thanks" button, and highlighting your comment I appreciate you being here, good night and I will see you very soon.  Emerald🍀

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