ASMR/makiyaj/ krem/ uxlab qolasiz #asmr #visualtingle #triggersforsleep
Description
Uyquni yaxshilaydi Ko'pchilik odamlar uyqu oldidan ASMR videolarini tomosha qilishadi. Miyadagi "tinglash markazlari" faollashib, tana "jang yoki qochish" rejimidan "dam olish va hazm qilish" rejimiga o'tadi, bu esa uyqusizlik (insomniya) bilan kurashuvchilar uchun tabiiy uyqu dori vazifasini o'taydi. #voiceeffects #tingles #personalattentionasmr
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