ASMR Detox Mental para Dormir em PAZ ✨ Meditação e Afirmações de Cura Interior para Sono Profundo 3H

Nesse ASMR relaxante vamos um momento de detox e purificação emocional, mental e espiritual com técnicas de meditação, respiração e afirmações para sono profundo, paz, cura interior, tranquilidade e relaxamento para uma noite de descanso reparador! Esse é um vídeo em sussurros e sons em camadas para você dormir e relaxar com mais de 3 horas. Você vai encontrar nesse layered ASMR: whispers, hand sounds, hand movements, mouth sounds, tapping, penas, chuva, rio, tubos sonoros e muito amor envolvido! Espero que gostem! 💖 Quer ficar ainda mais pertinho e apoiar o canal? Vem ser membro e aproveite os benefícios! 👉    / @asmrlánasalturas   Esse é um canal de ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥ 0:00 com música e estalinhos 59:21 com sons de água corrente 1:50:20 sem música Encontre mais do meu trabalho aqui: Instagram:   / anacagutierrez   ASMR Lá Nas Alturas no Spotify: https://spoti.fi/3RFy8Q7 (Perfill de Podcast) https://spoti.fi/3FuKc3S (Perfil de Artista) O que é a Terapia ASMR? ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. ✨ Assista sem anúncios com YouTube Premium 👉    / premium   Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. Essas sessões são elaboradas com cuidado e carinho para promover relaxamento, bem-estar integral, alívio do estresse, qualidade de vida e apoio em processos de cura e recuperação. Mas lembre-se: elas não substituem tratamentos médicos ou psicológicos e não prometem cura para qualquer enfermidade, sendo indicadas de forma complementar para diferentes propósitos de saúde. Se estiver passando por desafios físicos, mentais ou emocionais, não hesite em buscar o apoio de um profissional de saúde capacitado. Você não está só e merece esse cuidado! 💖 Com carinho, Ana ✨ #ASMR #Dormir #Sono