Asmr/ uyqu uchun video/ psixologiya/ tinchlanish #asmr #triggersforsleep #visualtingle
Description
ASMR (Avtonom Sensorik Meridian Reaksiyasi) videolarini kuzatishning foydasi: Kronik og'riqni boshqarishga yordam beradi ASMR vaqtida miyada analjezik (og'riq qoldiruvchi) ta'sir ko'rsatadigan neyrotransmitterlar (endorfinkabi) faollashadi. Og'riqni idrok etish markazlari vaqtincha sustlashib, surunkali og'riq (migren, fibromialgiya) bilan yashovchilar uchun dori vositalariga qo'shimcha yengillik manbai bo'la oladi.
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