Cozy Rain & Muscle Recovery ASMR Neck and Back Massage Relief for Insomnia

❤️ Become a Massage Nerd on Patreon for extra content:   / asmrmassagenerd   👀 Subscribe to my channel to help me improve my content:    / @asmrmassagenerd   There is no better place to recover than inside, safe from the rain. In this 3-hour session, we pair the clinical science of a deep tissue massage with the hypnotic, rhythmic sound of rain against the window. We’ll take a nerdy deep-dive into the anatomy of a muscular back and neck - exploring the myofascial layers, the scapular glide, and the parasympathetic nervous system. As the rain taps against the glass, let the detailed muscle work and soft anatomical insights guide you into a state of total cellular repair and deep sleep. Enjoy and good night 😴

Pour écouter tout en utilisant d'autres applis, passez le lecteur en Picture-in-Picture (PiP) pendant la lecture : il continue dans une petite fenêtre flottante (l'écran reste allumé).

Pour écouter écran complètement éteint, la lecture dans le navigateur s'arrête en raison du fonctionnement de YouTube. Ouvrez la vidéo dans l'application YouTube pour continuer à écouter là où la lecture en arrière-plan est prise en charge (par exemple avec YouTube Premium).