【Relax ASMR】うつ伏せ足ツボ1時間👣ステンレスかっさ＆グリグリ棒の贅沢ハンドフットオイルマッサージ✋Foot & Hand Care Guasha Oil Massage

前半はかっさを使ったハンドオイルマッサージ、後半はうつ伏せ足ツボのフットオイルマッサージを行う、1時間のASMRセッションです。 はじめに、かっさで手のひら〜指先をやさしく流し、日常で溜まりやすい緊張をゆっくり解放。 後半は、かっさとグリグリ棒を使って足裏・アーチ・ふくらはぎの深層へ丁寧にアプローチします。 スクレープ音とオイルのなめらかな音が心地よく重なり、就寝前やリラックスタイムに最適な構成です。 This 60-minute ASMR session starts with a hand oil massage using Gua Sha, followed by prone foot reflexology with Gua Sha and a pressure stick. The first half gently relaxes the hands and fingers, while the second half releases deep tension in the feet and calves. Soft scraping and smooth oil sounds create a calm, sleep-friendly atmosphere. ✨ 動画の見どころ / Highlights 🤲 前半：かっさで行うハンドオイルマッサージ 🪨 手のひら〜指先をやさしく深部リリース 🦶 後半：うつ伏せ姿勢の足ツボフットケア 🔘 グリグリ棒でピンポイントの反射区刺激 🎧 スクレープ音×オイル音のASMR ⏰ 手から足まで整う満足の1時間セッション 🌿 こんな方におすすめ / Recommended For 😌 手や指の疲れを感じやすい 🦶 足のむくみ・重だるさが気になる 🎧 かっさ音・ASMRマッサージが好き 🌙 寝落ちできる長尺動画を探している 🛋️ 作業用・リラックスタイム用のBGMが欲しい 📝 施術内容 / Session Details 🤲 ハンドオイルマッサージ（手のひら・指先） 🪨 かっさで上肢の緊張をやさしくケア 🦶 うつ伏せ足ツボのポイント刺激 🔘 グリグリ棒で細かな反射区を調整 🌙 終始ゆったりしたASMR向けリズム ―――――――――― 📍おすすめ関連動画 ・うつ伏せ足つぼで2時間流す！極上フットオイルトリートメントで整う👣 👉 https://youtu.be/ES1-nKkA8vs ・うつ伏せ足ツボ＆ハンドの極上オイルマッサージ1時間40分！かっさで流す手と足のダブルケア✋👣 👉https://youtu.be/G-fxt1hl3Is ・うつ伏せ足つぼ&骨盤矯正で整える40分施術！ステンレスかっさのフットオイルマッサージで足スッキリ＆美姿勢ケア👣 👉 https://youtu.be/3buic1Wz53Q ―――――――――― 📍整体かいろはす（札幌市厚別区）公式サイト・関連記事 📲 公式LINEからご予約・お問い合わせできます！ ✨ 今なら友だち追加で【施術500円OFFクーポン】をプレゼント中 ✨ 友だち追加はこちら 👉 https://lin.ee/uUQ5Kdl ・公式HP／ご予約はこちら https://chirohas.com/ ・かっさの基本から効果的な使い方まで徹底解説！ 👉 https://chirohas.com/kassa-guide/ ・足つぼの効果や正しいセルフケア法を整体師が解説 👉 https://chirohas.com/foot-of-foot/ ・産後の骨盤矯正はいつから始める？ 👉https://chirohas.com/pelvis-correction/ ―――――――――― 📌視聴のコツ ・イヤホン推奨／音が気になる場合は小音量でご覧ください。 ・寝る前やリラックスタイム、作業のお供にも◎ ⚠️ご注意（免責） 本動画はリラクゼーションを目的とした施術風景です。医療行為ではありません。体調に不安がある場合は無理をせず、専門機関へご相談ください。 ＼札幌で本格的な骨盤矯正やフットケアなら「整体かいろはす」へ／ ご予約・お問い合わせ：https://chirohas.com/ 当チャンネルでは… 整体に行きたいけど癒されたい人や気持ちいい施術を見たい方向けに実際の施術動画などを投稿しております。少しでも皆さんのリラックスや疲れを和らげて癒しを届けれたら幸いです。 ダイエットして痩せたい・老けさせたくない・猫背の悩み・綺麗な姿勢作り・フェイスラインを整えたい・良い睡眠をとりたい人向けに美容と健康に役立つ情報も発信しているので参考にしてみてください。 ▼資格 ・JCDCカイロプラクティックドクター ・JHRS認定リフレクソロジープロライセンス実技士 ・JHRS認定ヘッドリフレ・ケアライセンス ・一般社団法人　疲労回復協会　正会員 etc. ※お客様の許可を得て撮影しおりますのでプライバシー保護のため声や顔などは隠しております。撮影環境によって画質や音声の乱れがありますのでご了承ください。 ※施術動画はリラクゼーションを目的として紹介しています。医療行為ではなく、特定の症状や疾患の治療を目的としたものではありません。 外傷による急性疾患の場合や違和感を感じる方はまずは専門の医療機関にご相談ください。 LINEからのご相談やご予約も可能です →http://u0u0.net/jews 当店のインスタはこちら →https://www.instagram.com/seitai_chirohas/?hl=ja #足つぼ #reflexology #asmr #マッサージ #massage #整体 #guasha