praktyka na równowagę & chaos w głowie 🤯 *tone & balance* ASMR YOGA 🧘🏼‍♀️

polish ASMR po polsku 🌙 Hej Kochani! Na wstępie chciałabym was poinformować, że nie jestem jeszcze dyplomowaną instruktorką jogi. Swoją wiedzę czerpię z wieloletniej praktyki oraz książek. Jeżeli macie jakiekolwiek kontuzje, proszę was o konsultację z odpowiednim specjalistą, przed rozpoczęciem praktyki jogi 🧘🏼‍♀️ Praktyka, która skupia się na naszej równowadze oraz balansie. Idealna, kiedy mamy duży chaos w głowie. Praca nad utrzymaniem równowagi pomaga nam się skupić i być tu i teraz💛 mój audiobook dla Empikgo: https://www.empik.com/szukaj/produkt?... mój poprzedni film:    • Video   https://tipply.pl/u/asmrsnoozzze wesprzyj kanał snoozzze 🐸🐝🦋 Zacznij wspierać mój kanał, a otrzymasz fajne bonusy:    / @asmrsnoozzze   📫 Współpraca/Pytania: [email protected] 🌻 PATRONITE: https://patronite.pl/Asmrsnoozzze/des... 🍥INSTAGRAM:   / _snoozzze_   🦋 TIKTOK:   / _snoozzze_   ✨TipJar: hhttps://www.paypal.com/paypalme/asmrS... podziękowania dla patronów: Karolina Nie... Aga Ga... Keith Bes ... KilSLer 💛 #asmr #yogaFlow #polskieasmr #asmrpopolsku #softspoken #yogabalans