asmr 🤍 para acalmar, descansar e dormir (voz suave, sussurros, afirmações positivas e chuva)

MEUS AMIGOS Fui reconhecida no shopping!! Isso aconteceu semana passada e, como não postei no domingo, só estou contando agora. Eu só descobri porque tenho a mania de pesquisar por mim no Twitter 🤫 (não me julguem, por favor HAHAHA). Minha reação foi bem simples: dei um gritinho, tampei a boca imediatamente e fiquei pensando “meu Deus, fui flagrada comprando roupa de academia” (sim, meus amigos, era pra ser segunda, mas vai ficar pra próxima. Depois de 11 anos, acabou a desculpa: voltarei a pisar numa academia – mas falaremos sobre isso em outro momento 😩). Voltando ao Twitter: a moça que me viu acabou privando a conta ou apagando o tweet, MAS EU TENHO PRINT!! Quando eu voltar pro Instagram, vou mostrar pra vocês, prometo 🤣. Que loucura, né? Será que mais gente já me viu perdida por aí? Certamente o brellyno contou pra todo mundo (ele adora dizer que eu sou “famosa”, e eu só quero me esconder hahaha). Ontem, inclusive, voltei ao shopping, mas dessa vez fui ao cinema. Fazia tanto tempo que não ia, e foi tão divertido! (apesar de ter chorado igual bebê em uma cena específica de demon slayer 🥲). Quem já assistiu? Adianto que só pagarei pra assistir esse, nos próximos dois não vou gastar dinheiro pra sofrer 😭😭😭. Agora sobre o vídeo: quis trazer em preto e branco, pra ficar visualmente aconchegante. (Apesar de me deixar com cara de quem não dorme há 2 dias, juro que meu sono está em dia, viu? 🥳). Me contem o que acharam! Eu assistia a Gibi fazer vídeos assim antigamente. Não foi ideia planejada, simplesmente coloquei do nada hahaha. Aproveitem, relaxem e tenham um bom momento 💜. Eu fico por aqui, sempre grata pela companhia de vocês e pela oportunidade de conhecê-los cada vez mais. Ah, e hoje é aniversário de uma das inscritas mais antigas do canal que virou amiga minha e da minha irmã (ela me roubou! 😠). Carol, espero que você tenha gostado das flores. E sabe, tudo isso me faz pensar em como esse canal é muito mais do que apenas asmr. Foi por causa dele que eu conheci pessoas incríveis, inclusive a Carol, que hoje é amiga da minha família (até da maria eugênia) 💜 Esse cantinho aqui não é só um canal: é um espaço cheio de gente legal, de histórias e de momentos que a gente compartilha juntos. E é por isso que eu sou tão grata por cada um de vocês que aparece, comenta, assiste e faz parte dessa comunidade show de bola. Obrigada por transformarem algo simples em algo tão significativo. Comente um biscoitinho da sorte se leu até aqui porque vocês são ele pra mim: 🥠 beijos da bre 💋 Contagem de inscritos: ✨165.593✨ do meu coração para o seu, eu desejo que seus sonhos se realizem 💜 b. 📩todas as minhas redes e contato: https://linktr.ee/brellyna ▸ mas o que é ASMR? ASMR é a sigla de “Autonomous Sensory Meridian Response” ou Resposta Sensorial Meridiana Autônoma, em tradução livre. sabe aquela sensação agradável ou formigamento que normalmente é sentida no couro cabeludo causada por algum estímulo como por exemplo, ao ouvir uma voz suave, barulho de chuva, observar movimentos lentos (ou rápidos) com as mãos, quando alguém está desenhando algo e você se sente extremamente relaxado? isso é asmr! ⚠️ Mas é importante lembrar que esta “terapia” não substitui um acompanhamento especializado. ⚠️ Essa técnica deve ser evitada por quem sofre com misofonia ou problemas semelhantes, nos quais sons como mastigar, engolir ou sussurrar causam aumento da agitação e da ansiedade.