Como TRAUMAS Podem Ser CURADOS

Entender como os traumas são curados, especialmente a partir das ideias apresentadas em “Do trauma à cura: Um guia para você”, é fundamental porque muda completamente a forma como enxergamos nossas próprias reações e emoções. Quando percebemos que o trauma não é fraqueza, mas uma resposta biológica do corpo tentando nos proteger, deixamos de nos culpar e começamos a nos tratar com mais compaixão. Esse conhecimento não apenas abre caminhos reais para a cura, como também devolve algo essencial que muitas vezes foi perdido: a sensação de controle, segurança e confiança em si mesmo. --------------- Especialista e videomaker: Amanda Costa – pós-graduada em Psicologia Positiva Narradoras: Nayara Lopes Vânia Silva Leah Shevaun Ivone Marques Leituras online que usamos em nossos conteúdos e recomendamos: https://www.psychologytoday.com https://psychcentral.com https://www.theschooloflife.com Referências adicionais para esse vídeo: ROSS, Gina. “Do trauma à cura: um guia para você”. São Paulo: Editora Cultrix, 2019. #Psicologia na prática #Psicanálise #Terapia #Autoconhecimento #Autodesenvolvimento #Bem-estar #Psicologia positiva