ASMR - Méditation guidée 🌙 Lâcher prise : Calmer l'anxiété et s'endormir paisiblement

00:00 installe toi 02:00 relâchement du corps 04:50 respiration 10:24 scan corporel 20:15 visualisation rassurante 25:25 affirmations positives 30:58 musique douce 🌸 RESEAUX SOCIAUX 🌸 Pour une vidéo personnalisée, tu peux me contacter par mail ou sur instagram 🩷 Tous mes réseaux : https://beacons.ai/thildouasmr ► SOUTIEN CAGNOTTE : Si tu souhaites à ton échelle me soutenir dans mon travail et permettre à la chaîne d'évoluer (nouveaux micros, décors, triggers, ...) Chaque geste compte ❤️ https://www.lepotcommun.fr/cagnotte/s... ►INSTAGRAM : @thildouasmr   / thildouasmr   ►TIKTOK @thildouasmr   / thildouasmr   ►SPOTIFY https://open.spotify.com/artist/3sNDV... Les audios des vidéos sont aussi disponibles sur Deezer, Apple music, Shazam, Amazon music, ... CONTACT PROFESSIONNEL 💌 [email protected] 💌 ___________________________

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