✨☁️Yoga nidran säännöllinen harjoittelu TUTKITUSTI: 🌀 aktivoi vagus- ja parasympaattista hermostoa JOTKA laskee stressihormooneja sekä auttaa kehoa rentoutumaan ja mieltä rauhoittumaan. 😴 parantaa unenlaatua sekä vähentää yöheräilyjä 🧠 edistää kognitiivista suorituskykyä, kuten työmuistia ja reaktionopeutta harjoitus on lempeä ja SOPII KAIKILLE! ❤️🔥 löydä yhteys itseesi ja osallistu arvontaan kommentoimalla videon kommenttikenttään MINKÄ TEEMAN YMPÄRILLÄ SUN HAASTEET PYÖRII Oli se sitten palautuminen, itsetunto, stressi, tai MIKÄ VAAN ⬇️ Luon sulle oman henkilökohtaisen harjoituksen -joka tukee sun matkaa kohti omaa potentiaaliasi ja yhteyttä itseen 🌹 Arvonta sisältää: -Konsultaation jossa kuulen sun tarpeita ja toiveita 📝 30min pituisen yoga nidra harjoituksen 🌀 ohjaajan tuen 🤍 ONNEA ARVONTAAN 💋 Seuraa mua myös instagrammissa: bysagebabe Ja lähetä rakkauspostia: [email protected] #yoganidrameditation #asmr #asmrsounds #suomiasmr
Per ascoltare mentre usi altre app, passa il player alla modalità Picture-in-Picture (PiP) durante la riproduzione: continua in una piccola finestra mobile (lo schermo resta acceso).
Per ascoltare a schermo completamente spento, la riproduzione nel browser si interrompe per come funziona YouTube. Apri il video nell'app di YouTube per continuare ad ascoltare dove la riproduzione in background è supportata (ad esempio con YouTube Premium).
Apri nell'app di YouTube