Hello everyone! I hope these slow and gentle triggers help you drift off to a blissful nights sleep😴 TIMESTAMPS: 00:00 Intro - hand movements/whispers 03:05 Face brushing & gentle mic scratching 09:04 Face touching & tracing 12:44 Light triggers 17:32 Random hot water bottle scratching 19:53 Giving you a haircut 23:06 Goodnight x UPLOAD SCHEDULE: Sunday & Wednesday @ 9pm GMT+1 INSTAGRAM / abbyasmrtist ASMR has played such a consistent, significant role in my life, to help me manage anxiety and feel a sense of calm and comfort. Thank you for joining me on this relaxing journey, I hope I can help promote a state of physical and mental well-being.
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