皆様こんにちは!本日のASMRは足の疲れを深いところから癒す足つぼマッサージです。 長時間のデスクワークや立ち仕事で足の末端は疲れがたまりやすい部位ですが、このマッサージでは深部から疲れが取れるように、ゆっくりと深く深くマッサージいたしました。 足の疲れを感じている方が、この動画で癒されたり眠くなったり、リラックスしてくれたら嬉しいです! 00:00 オープニング 01:16 足底とふくらはぎ 03:21 腓腹筋 04:28 下腿内側 05:23 足底を強く押す 06:24 土踏まずを指圧 07:41 足底の中心 07:49 湧泉Yuusen 08:27 足底の外側 09:55 アキレス腱 12:58 失眠Shitsumin 14:47 骨間筋 18:18 下腿の内側 19:48 三陰交(Saninkoh) 24:02 叩打法 TOKYO ASMR MASSAGE 📺週1~2回・22:00更新 📺Updated 1or2 times a week at 22:00 (Japan time) ◆Instagram https://www.instagram.com/tokyoasmrmassage/ #asmr #マッサージ #asmrsounds
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