本日のASMRは、パソコンやスマホの使用やショッピングバックを長時間持っていると痛くなってくる腕の疲労改善マッサージです。 腕の付け根、肘関節回り、手の平のツボで疲れを癒しました。 皆様がマッサージを受けている気分になってリラックスしてくれたら嬉しいです。 00:00 挨拶 00:37 腕の付け根 03:03 肘で強く押す 03:48 三角筋 05:13 上腕三頭筋 06:30 棘下筋 07:58 叩打法 08:33 按摩 09:16 肩甲骨はがし 09:54 肩のツボ 11:20 首の付け根 11:47 曲池(きょくち) 12:45 前腕 13:27 フロセのアーケード 13:52 手三里 14:12 曲池(きょくち) 14:52 合谷 15:52 指 16:22 肩もみ TOKYO ASMR MASSAGE 📺週2~3回・夜11:00更新 📺Updated 2-3times a week at 11:00 p.m(Japan time) ◆Instagram https://www.instagram.com/tokyoasmrmassage/
他のアプリを使いながら聞くには、再生中にプレイヤーをピクチャ・イン・ピクチャ(PiP)にすると、小さな小窓で再生が続きます(画面はオンのまま)。
画面を完全に消して聞きたい場合、ブラウザ上での再生は YouTube の仕様で停止します。YouTube アプリで開くと、バックグラウンド再生に対応した環境(YouTube Premium など)でそのまま聞けます。
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