Как ПОДТЯНУТЬ ОВАЛ ЛИЦА. Массаж от Айгерим Жумадиловой

Привет, с вами Айгерим Жумадилова. Сегодня покажу массаж для деформационно-отечного вида старения. Будем работать с запросом клиента «хочу подтянуть овал лица». Начинаем, как обычно, с лимфодренажного массажа. Далее проработаем зону шеи и декольте, так как она играет ключевую роль в формировании овала. Также используем миофасциальную технику, снимаем напряжение с жевательных и мимических мышц. Хоть массаж и называется для лица, прорабатываем все прилегающие зоны к лицу: шея, декольте, часть спины, голова. Только такой подход даст желаемый эффект. Подробнее о своей методике фейсмассажа рассказываю и показываю на своих онлайн курсах. Приятного просмотра! Контакты: Массажный центр Айгерим Жумадиловой: +77013972709 (Алматы, Казахстан) Обучение (курсы): https://centeraigerim.com/ https://t.me/centeraigerim https://www.instagram.com/center_aigerim_zhumadilova/ #probeautykz #массаж

他のアプリを使いながら聞くには、再生中にプレイヤーをピクチャ・イン・ピクチャ（PiP）にすると、小さな小窓で再生が続きます（画面はオンのまま）。

画面を完全に消して聞きたい場合、ブラウザ上での再生は YouTube の仕様で停止します。YouTube アプリで開くと、バックグラウンド再生に対応した環境（YouTube Premium など）でそのまま聞けます。