asmr | eu to aqui com você 💜 (sussurros para alívio de ansiedade)

Shhhh, eu to aqui com você 💜 Esse vídeo foi feito pra te acalmar e te oferecer um abraço, pra distrair sua mente e relaxar seu corpo.. bom, a pequena técnica de visualização que usei na metade do vídeo, tem o intuito de tirar o foco dos sintomas de ansiedade. Vamo ressignificar esses sentimentos? Depois vou querer saber suas respostas sobre a Estrela e tudo que você imaginou sobre ela. No final eu te faço um convite especial 💖 Obrigada por me acompanhar nessa nova fase. Espero que a gente continue assim, bem juntinho, um ajudando o outro. E esse foi nosso vídeo de número 99. :’) Ps: hoje não estarei nos comentários cedinho. O modo rockeira foi ativado e a dona desse canal estará no show do guns n roses 🤘🏻🤪 beijos da bre roqueira 💋🔫🌹 [ seja membro da comunidade brellyner e ganhe benefícios ] https://www.youtube.com/channel/UCF-u-s8l5m_CmCo32ZHDT0Q/join [ 🤘🏻beijos da bre especial para os membros 🤘🏻 ] ✨matheus silva ✨ale feher ✨it’s britney b* ✨danilo perez ✨felipe puga ✨guuh macedo ✨roger andrade ✨marcelo andrade ✨leonardo benevides ✨leonardo noé ✨wally ✨geraldo almeida ✨karine zago ✨till you sleep asmr ✨eduardo keno ✨lívia ferreira ✨antonio rita ✨gabriel marques do meu coração para o seu, eu desejo que seus sonhos se realizem 💜 b. ✧ c o n t a t o: 💌 [email protected] ✧ os emojis do canal foram feitos pela maravilhosa @biana.croquet (insta) ▸ mas o que é ASMR? ASMR é a sigla de “Autonomous Sensory Meridian Response” ou Resposta Sensorial Meridiana Autônoma, em tradução livre. sabe aquela sensação agradável ou formigamento que normalmente é sentida no couro cabeludo causada por algum estímulo como por exemplo, ao ouvir uma voz suave, barulho de chuva, observar movimentos lentos (ou rápidos) com as mãos, quando alguém está desenhando algo e você se sente extremamente relaxado? isso é asmr! ⚠️ Mas é importante lembrar que esta “terapia” não substitui um acompanhamento especializado. ⚠️ Essa técnica deve ser evitada por quem sofre com misofonia ou problemas semelhantes, nos quais sons como mastigar, engolir ou sussurrar causam aumento da agitação e da ansiedade.