ASMR Focus on Me | SIGUE MIS INSTRUCCIONES y CALMA tu cuerpo y mente

Sigue mis instrucciones para calmar mis instrucciones y calma así tu cuerpo y mente. En este vídeo además practicaremos la respiración pranayama, yo aún estoy aprendiendo pero te animo a intentarlo porque, de verdad, creo que tiene unos beneficios increíbles, ¡ya me contarás si lo haces! He preparado una meditación que creo que os va a ayudar muchísimo, de verdad, hacer este estilo de contenido me encanta, sentir que os puedo ayudar ¡me hace tremendamente feliz! Gracias por apoyarme, por quererme y cuidarme ¡tened una semana increíble! 🎧 Te recomiendo utilizar auriculares para disfrutar de este momento con intensidad y consciencia. #asmr #focusonme #arbmeis #asmrespañol #asmrparadormir

他のアプリを使いながら聞くには、再生中にプレイヤーをピクチャ・イン・ピクチャ（PiP）にすると、小さな小窓で再生が続きます（画面はオンのまま）。

画面を完全に消して聞きたい場合、ブラウザ上での再生は YouTube の仕様で停止します。YouTube アプリで開くと、バックグラウンド再生に対応した環境（YouTube Premium など）でそのまま聞けます。