ASMR pour quand ça ne va vraiment pas ☁️ réconfort, attention personnelle

pour les moments où on a juste besoin de se rouler en boule dans son lit et d'entendre que ça ira mieux 🤍 je sais que le mois de novembre en particulier peut être un peu éprouvant donc j'espère pouvoir apporter au moins un peu de réconfort aux petites peines comme aux grands chagrins (si vous êtes ou pensez être en dépression ne restez pas seul·e ok ? allez chercher de l'aide, parlez-en autour de vous, soignez vous comme vous le feriez pour une maladie physique et vous en verrez le bout un jour, promis !) TIMESTAMPS : 00:00 - peluche chou chinois 03:30 - bouillotte 06:10 - face brushing et blabla 12:50 - carte tout ira bien 16:20 - tapping palette de peinture et blabla 27:20 - massage du cerveau pour ne plus penser à rien !! ÉCOUTEURS OU CASQUE RECOMMANDÉS !! ✨ Une nouvelle vidéo chaque lundi et jeudi à 20h30 ✨ TOUS MES LIENS : https://linktr.ee/rdvasmr 💜Instagram : @rdvasmr /   / rdvasmr   💜Tiktok : @rdvasmr /   / rdvasmr   💜Chaîne vlogs :    / @amelimeloyt   💜Twitter : @rdvasmr /   / rdvasmr   💜Si tu veux me faire un don (pour un soutien en plus, mais ne t'y sens surtout pas obligé.e !! 🥺) https://streamlabs.com/rdvasmr/tip 🎶 Retrouve moi maintenant sur les plateformes de streaming audio !! Spotify : https://spoti.fi/3aGsg63 Deezer : https://www.deezer.com/en/artist/1263... Apple Music : https://apple.co/3eIFyQO ~ Questions fréquentes: L'ASMR??? ✨ "Autonomous sensory meridian response", petit nom barbare pour décrire une sensation de relaxation intense, parfois suivie de picotements ou frissons. L'ASMR est déclenché par certains sons, mouvements, ou mises en situations et pourra peut-être t'aider si tu souffres de stress, d'insomnie, d'anxiété ou de dépression. Qui suis-je? 🙋‍♀️ Amélie, 27 ans, j'ai terminé mes études à Sciences Po et maintenant l'ASMR est mon métier ! Mood → 🐱🐈🦆💆‍♀️☕️🎨🧋🌸🌈💜✨🥰 Matériel utilisé: 🎤 Blue Yéti / MSI GV60 / Tascam DR-05 📷 Lumix G7 pour la vidéo 🎬 Adobe Premiere Pro pour le montage Bonne relaxation et à bientôt pour notre prochain Rendez-Vous ASMR !