Yoga For Low Back / Yoga Therapy / Bài tập yoga cho lưng/ giảm đau lưng/ yoga trị liệu
概要
Yoga poses to cure aches. Are you hunched over your makeshift desk? Using the kitchen counter for your desk whilst we are all stay home. Back and shoulders giving you aches and pain? Listen to your body and stay connected to your breath. Đây là tư thế yoga để chữa đau nhức lưng. Bạn có thể tập ở bàn làm việc hay sử dụng quầy bếp của bạn trong khi ở nhà. Lưng và vai cho bạn đau và đau? Hãy lắng nghe cơ thể của bạn và kết nối với hơi thở của bạn.
画面を消しても聞きたいときは
他のアプリを使いながら聞くには、再生中にプレイヤーをピクチャ・イン・ピクチャ（PiP）にすると、小さな小窓で再生が続きます（画面はオンのまま）。
画面を完全に消して聞きたい場合、ブラウザ上での再生は YouTube の仕様で停止します。YouTube アプリで開くと、バックグラウンド再生に対応した環境（YouTube Premium など）でそのまま聞けます。
YouTubeアプリで開く
