Meditation for Stress & Anxiety Relief | Relax with Beach Waves
概要
Welcome to today’s meditation. This session takes place right here at the beach, with the gentle sound of ocean waves in the background. Together, we’ll use this time to ease anxiety and set the tone for a peaceful, positive day. Breathe deeply, let the natural rhythms of the waves ground you, and allow yourself to fully relax. Thank you for being here, and if you enjoy this meditation, don’t forget to subscribe for more calming sessions.
画面を消しても聞きたいときは
他のアプリを使いながら聞くには、再生中にプレイヤーをピクチャ・イン・ピクチャ（PiP）にすると、小さな小窓で再生が続きます（画面はオンのまま）。
画面を完全に消して聞きたい場合、ブラウザ上での再生は YouTube の仕様で停止します。YouTube アプリで開くと、バックグラウンド再生に対応した環境（YouTube Premium など）でそのまま聞けます。
YouTubeアプリで開く
![[ASMR] Random Rambles + Finals Week Ramble](https://i.ytimg.com/vi/zzRPq3MtoIE/mqdefault.jpg)
