Day 3 of Low Carb Diet (Cutting down the unhealthy crap)
概要
In addition to working out for the first time in 30 some years I have decided to cut out the unhealthy snacks and sugars just to trim up some fat and flab and watch my numbers since I’m going on 55 now.
画面を消しても聞きたいときは
他のアプリを使いながら聞くには、再生中にプレイヤーをピクチャ・イン・ピクチャ（PiP）にすると、小さな小窓で再生が続きます（画面はオンのまま）。
画面を完全に消して聞きたい場合、ブラウザ上での再生は YouTube の仕様で停止します。YouTube アプリで開くと、バックグラウンド再生に対応した環境（YouTube Premium など）でそのまま聞けます。
YouTubeアプリで開く
