Комплекс йоги для красивых рук, плеч и шеи от Анель Тормановой

Name: Комплекс йоги для красивых рук, плеч и шеи от Анель Тормановой
Uploaded: 2023-04-30T15:27:21.000Z
Duration: 1135 s

チャンネル登録者数 85.6万人

2.4万回視聴3 年前

概要

#probeautykz #йога Благодарю Анель Торманову, инструктора инь-йоги и йогатерапии, за комплекс для красивых красивых рук, плеч и шеи Инстаграм Анель: https://www.instagram.com/aneltormanova/ Студия йоги https://www.instagram.com/happyyoga.kz/ Общие противопоказания для занятий инь-йогой и йогой Нельзя, тем у кого: - есть острый воспалительный процесс любой этиологии; - есть высокая температура; - если вы после операции, особенно на брюшной полости, - если диагностированы психические заболевания. Комплексы йоги от Анель Тормановой - можно выполнять в любое время суток: выбирайте как вам комфортно - утром, днем или вечером. Обязательно в конце полежите на спине в расслабленном состояние, вытянув ноги и руки в стороны – минуты 2-3

画面を消しても聞きたいときは

他のアプリを使いながら聞くには、再生中にプレイヤーをピクチャ・イン・ピクチャ（PiP）にすると、小さな小窓で再生が続きます（画面はオンのまま）。

画面を完全に消して聞きたい場合、ブラウザ上での再生は YouTube の仕様で停止します。YouTube アプリで開くと、バックグラウンド再生に対応した環境（YouTube Premium など）でそのまま聞けます。

YouTubeアプリで開く