As requested by many of you guys, I finally recorded this self-help video targeted at anxiety and panic attacks. I am not a professional but I show you some tips that I or other people close to me use to help with their feeling the effects of anxiety, stress or panic. I hope this helps or at the very least relaxes you! LOVE!
他のアプリを使いながら聞くには、再生中にプレイヤーをピクチャ・イン・ピクチャ(PiP)にすると、小さな小窓で再生が続きます(画面はオンのまま)。
画面を完全に消して聞きたい場合、ブラウザ上での再生は YouTube の仕様で停止します。YouTube アプリで開くと、バックグラウンド再生に対応した環境(YouTube Premium など)でそのまま聞けます。
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