ASMR: Guided Meditation to Relax in 10 Minutes
チャンネル登録者数 90万人
4563回視聴7 か月前
概要
Experimente uma meditação guiada ASMR criada para te ajudar a dormir rápido, aliviar a insônia, diminuir a ansiedade e alcançar um estado profundo de relaxamento. Aqui você encontra sussurros suaves, sons calmantes, respiração guiada e comandos mentais leves para você desligar a mente, relaxar o corpo e finalmente dormir bem. Feche os olhos, respire fundo e permita que esta meditação guiada com ASMR te leve ao seu melhor sono da semana. Ideal para quem busca: sono profundo, relaxamento, paz mental, foco, autocuidado, mindfulness e descanso. ✨ Use com fones de ouvido para uma experiência completa.
画面を消しても聞きたいときは
他のアプリを使いながら聞くには、再生中にプレイヤーをピクチャ・イン・ピクチャ（PiP）にすると、小さな小窓で再生が続きます（画面はオンのまま）。
画面を完全に消して聞きたい場合、ブラウザ上での再生は YouTube の仕様で停止します。YouTube アプリで開くと、バックグラウンド再生に対応した環境（YouTube Premium など）でそのまま聞けます。
YouTubeアプリで開く
