Full Body Stretch | Partner Stretches

皆様こんばんは。 本日はいつもと趣向を変えて全身のストレッチ動画をお届けします。 一人では伸ばしづらい筋肉も、ペアストレッチなら気持ちよく伸ばすことも可能です。 ストレッチの方法は数多くあり、今回の動画で行ったのはほんの一部ですが、好評でしたら続編も作っていきたいと思います！ 是非この動画でリラックスしたり、ストレス解消できたり、睡眠のお供になってくれたら嬉しいです。 Today I'd like to change things up and show you a video of a full body stretch. There are many ways to stretch muscles that are difficult to stretch alone, but partner stretching can help you stretch them comfortably. There are many ways to stretch, and this is just a small sample, but if it is well received, I would like to make a sequel! I hope this video will help you relax, relieve stress, and help you sleep. ◆TOKYO ASMR MASSAGE ◆月・木の夜11：00更新 ◆I'll be updating this YouTube channel on Monday, Thursday(Japan) ◆Video release at 11pm(Japan Time) ▼Instagram https://www.instagram.com/tokyoasmrmassage/

他のアプリを使いながら聞くには、再生中にプレイヤーをピクチャ・イン・ピクチャ（PiP）にすると、小さな小窓で再生が続きます（画面はオンのまま）。

画面を完全に消して聞きたい場合、ブラウザ上での再生は YouTube の仕様で停止します。YouTube アプリで開くと、バックグラウンド再生に対応した環境（YouTube Premium など）でそのまま聞けます。