ASMR relief for OCD, anxiety, obsessive thoughts/rumination & stress

This video is not a replacement for help by a medical professional. Do not ever be afraid to seek help when you need it! However, I really hope it helps you to just take a moment for yourself and get out of your head! Thanks for watching and I wish you some peace and calm (: USA suicide hotline: 800-273-8255 Help with OCD and intrusive/obsessive thoughts:    • How To Stop Intrusive And Obsessive Thoughts      • 8. OCD Treatment: How to stop the thoughts...      • #OCD: Starving The Monster | Tauscha Johan...      • Two Things You Can Do To Stop Ruminating      • Rumination and OCD | How To Stop!   find a therapist: https://www.psychologytoday.com/us My favorite 10 minute meditation:    • 10 Minute Guided Meditation for Inner Peac...

他のアプリを使いながら聞くには、再生中にプレイヤーをピクチャ・イン・ピクチャ（PiP）にすると、小さな小窓で再生が続きます（画面はオンのまま）。

画面を完全に消して聞きたい場合、ブラウザ上での再生は YouTube の仕様で停止します。YouTube アプリで開くと、バックグラウンド再生に対応した環境（YouTube Premium など）でそのまま聞けます。