#probeautykz #самомассаж #массажлица Всем привет! С вами Рафаэль Багаутдинов, сегодня я хочу вам рассказать про мешки под глазами. Проблема довольно актуальная, в конце покажу несколько полезных упражнений, которые будут эффективны в случае, если ваши мешки под глазами появились по причине слабости круговой мышцы глаза. А вообще причин появления мешков под глазами очень много, все зависит от генетики, есть такая предрасположенность у кого-то, это зависит от того, как мы живем, наш образ жизни, питание, вредные привычки. Отечность будет провоцировать появление глазной грыжи, но это тоже генетический фактор, либо от каких-то заболеваний. Мы не будем в это слишком подробно углубляться. Сегодня мы научимся выявлять мышечная ли причина у нас? Также сделаем эффективные массажные техники для решения данной проблемы. Курсы Рафаэля Багаутдинова здесь: https://taplink.cc/rafael_faceguru Ссылки на соцсети здесь: https://www.youtube.com/channel/UCLSF3_fpuQtjZ_i_iImKsfA https://vm.tiktok.com/ZSeRr7kK3/ https://instagram.com/rafael_faceguru
다른 앱을 사용하면서 들으려면 재생 중에 플레이어를 PIP(픽처 인 픽처)로 전환하세요. 작은 떠 있는 창으로 재생이 계속됩니다(화면은 켜진 상태).
화면을 완전히 끈 채로 들으려면, 브라우저에서의 재생은 YouTube 정책상 멈춥니다. YouTube 앱에서 열면 백그라운드 재생이 지원되는 환경(예: YouTube Premium)에서 계속 들을 수 있습니다.
YouTube 앱에서 열기