asmr lento e calmo para dormir (atenção pessoal) ☁️💤🐑

Meu amigos, como vocês estão? A semana ta boa? (Eu mesma não sei responder essa pergunta hehehe). Sabe quando você ta pensando em muita coisa, quer fazer outras mil, mas o dia só tem 24hs? Então meio que acabo tendo aquela sensação de que não to administrando bem o meu tempo OU dedicando tempo de mais a uma coisa só, quando, na verdade, eu só queria ler um livro novo e tentar fazer cheesecake de banana com o brellyno. Mês que vem já é meu aniversário de novo, e algumas questões começam a surgir aqui dentro. Não tenho problema com o envelhecimento, pelo contrário, acho majestoso. Mesmo parecendo mais nova (todo ano eu dizia pra minha vó que finalmente ia fazer 18 anos, e ela sempre dizia “mas já?!”), meus cabelos brancos já resolveram aparecer, ainda que meio tímidos, tenho encontrado com mais facilidade (eu realmente acho bonito envelhecer, mas nem sempre foi assim). Não sei por que resolvi adiantar em mais de 1 mês um papo sobre aniversário, mas eu tava pensando outro dia sobre “raizes”, sobre criar “raizes”, pertencer a uma, sabe? Que pra que apareça a primeira flor, foi necessário as raizes fizessem um longo trabalho (e mds, isso se aplica a tantas coisas da nossa vida!!!). Quis dividir hoje com vocês, mas não precisa virar pauta por aqui. No fundo, acho que é saudade da vovó misturado com preocupações da vida mesmo e uma vontade gigantesca de fazer tudo o quanto antes. Eu gosto de envelhecer, mas não gosto da ideia de “não ter tempo”. (E, mais uma vez, vou mencionar o anime Frieren hahahaha só assistam que agora tem na Netflix). Ah, ta tudo bem, gente.. foi só um negocinho que tem passado pela minha cabeça. Não me afeta negativamente, só me faz refletir e analisar pontos na minha passagem por esse mundão 😃 No vídeo de hoje eu tentei explorar mais sons além da voz. É algo que já queria fazer mais, mas não é muito meu forte, e tem algo na edição do áudio que faz ficar meio baixo. (Queria ajuda de alguém nisso porque eu não sei mesmo. Nos outros canais fica tão alto e legal.. queria isso também 😞). Bom, eu também menciono sobre a minha dívida com vocês, a leitura de O Hobbit. Vai sair, pessoal! Hoje mesmo pretendo gravar pra postar no domingo, se vocês concordarem, e assim podemos ler 1 capítulo todo domingo, que tal? Agora preciso ir! Quero acertar sobre o cheesecake de banana pra esse final de semana 😃😃😃😃 Espero que gostem do vídeo. Obrigada pela companhia e por lerem até aqui. Fiquem bem! Nos veremos novamente muito em breve. beijos da bre 💋 ✨137.374✨ minutagem: 00:00 com chuva 37:37 sem chuva do meu coração para o seu, eu desejo que seus sonhos se realizem 💜 b. 📩todas as minhas redes e contato: https://linktr.ee/brellyna ▸ mas o que é ASMR? ASMR é a sigla de “Autonomous Sensory Meridian Response” ou Resposta Sensorial Meridiana Autônoma, em tradução livre. sabe aquela sensação agradável ou formigamento que normalmente é sentida no couro cabeludo causada por algum estímulo como por exemplo, ao ouvir uma voz suave, barulho de chuva, observar movimentos lentos (ou rápidos) com as mãos, quando alguém está desenhando algo e você se sente extremamente relaxado? isso é asmr! ⚠️ Mas é importante lembrar que esta “terapia” não substitui um acompanhamento especializado. ⚠️ Essa técnica deve ser evitada por quem sofre com misofonia ou problemas semelhantes, nos quais sons como mastigar, engolir ou sussurrar causam aumento da agitação e da ansiedade.